Témoignage de Amy

J’ai rencontré Yayi en participant à un atelier qu’elle animait lors d’une foire de l’emploi. J’avais beaucoup apprécié son dynamisme, franc parler et méthodologie de travail. C’est la raison pour laquelle je l’ai sollicité pour un accompagnement privé.

Yayi est le genre de coach qui va t’aider à avoir les idées plus claires quant à tes objectifs tout en te mettant au défi. Je me rappelle d’une séance où en arrivant, j’étais démoralisée et un peu perdue. Après avoir travaillé avec Yayi, je me suis sentie pleine d’énergie et d’idées pour faire face à mes obstacles.

Aujourd’hui, je suis heureuse des choses que j’ai accomplies et si c’était à refaire, je n’hésiterai pas à recontacter Yayi.

Amy, Consultante en management 

Témoignage de Mélissa

Le coaching m’a donné des outils pour parvenir à percevoir les choses différemment, principalement sur un versant plus positif et permis de conscientiser que l’on est le premier acteur de sa vie et souvent de ses choix mais aussi maître de ce que l’on peut renvoyer/apporter aux autres.

Championne pour souligner le négatif dans chaque situation, j’arrive désormais à mettre le doigt sur ce qui se dégage de positif (au moins a minima) ou alors sur la leçon à retenir. J’ai appris aussi à faire preuve de gratitude.

J’essaie aussi de me distancer davantage pour avoir plus d’objectivité sur moi-même afin de mieux me comprendre mais aussi accepter plus facilement la bienveillance à mon égard. J’essaie aussi d’appliquer cette prise de recul lorsque je suis envahie par des émotions négatives ou pensées irrationnelles, ça prend du temps mais ça finit par s’estomper progressivement.

J’ai aussi compris que chaque personne est différente : mes représentations, ma façon de faire les choses, ma façon de prouver mon affection ne sont pas les mêmes d’une autre.
Le non verbal mérite tout autant d’être pris en compte (grosse leçon!) et il faut y mettre du sens.

J’ai perçu que je me privais de beaucoup de choses en consacrant toute mon énergie à mon travail et m’aperçois que je loupe de précieux moments avec mes proches.

C’est un retour non exhaustif de nos quelques séances.
De nouveau MERCI Yayi car tu es aussi une belle personne =) et à très bientôt.

Mélissa, psychologue 

Témoignage d’Iman

En plein questionnement de réorientation professionnelle, mon objectif au début du coaching était de trouver dans quel type d’emploi je serais épanouie, un emploi que j’aurais choisi en conscience et non « par défaut ».

Ce que j’ai beaucoup aimé c’est que d’emblée Yayi s’est adaptée à la personne que je suis, tout en restant professionnelle. Elle m’a accompagné durant ce processus ou j’ai pu me poser les bonnes questions et surtout trouver les réponses adéquates et pertinentes, en lien avec ce que je vivais à ce moment-là. J’ai pu dépasser une grande peur que je trainais, gagner en confiance en moi, retrouver la place qui est juste pour moi. Finalement, retrouver ma liberté de choix et d’action. Et c’est très libérateur.

Du coup, objectif atteint ! Car en fin de coaching, me voilà sur un bel élan d’action concrète, j’ai pu identifier le boulot que j’aime et dans un domaine que j’aime.
Quel bonheur d’être en face d’une personne qui est tellement humaine et professionnelle à la fois, qui s’implique et qui n’hésite pas à s’attarder sur la qualité de l’échange.

Un mot en anglais me vient : « She cares ». Merci Yayi

Iman, infirmière en santé publique 

Témoignage de Fanta

J’ai fait appel aux service d’Umanda Coaching pour m’accompagner dans pour m’accompagner dans les défis que je rencontrais dans mon dernier emploi. Au départ : challenge excitant, mission intéressante, j’étais enchantée. Au bout de quelques mois, je m’apercevais que la réalité était différente de ce qui m’avait été vendu. Les échanges et exercices lors des séances m’ont permis de mieux définir mes limites (ce que je pouvais accepter ou pas) et de réaliser l’importance du respect de mes valeurs dans mon environnement professionnel. Grâce à l’écoute active et au questionnement de Yayi, j’ai pu mettre le doigt sur ce point là qui a été déterminant. J’ai pu prendre des bonnes décisions qui font qu’aujourd’hui, je me sens plus en phase avec mes valeurs et celle que je suis… chez un autre employeur.

Fanta, DRH

Témoignage de Rebecca

J’avais un projet en attente depuis des années que je n’arrivais pas à concrétiser par craintes, peurs du risque financier… le sentiment d’être un imposteur, de ne pas être à la hauteur.

Puis un jour j’ai fait cette belle, en la personne de Yayi, sensible, attentive, respectueuse et d’une grande humanité pour la première fois j’arrivais à expliquer clairement mon projet en étant convaincu de mes capacités. Comme une bouffée d’air frais, par son oreille attentive et bienveillante elle a réussi à me redonner cette confiance en moi qui a toujours été là, mais enfouie par des questionnements parasites.

Je ne vais pas cacher qu’au début j’étais un peu sceptique, car j’avais déjà essayé de faire appel à des professionnels, mais, pour la première fois, j’ai trouvé la bonne personne, et décidé de faire un travail sur moi, accompagnée par Yayi.

Elle m’aide à progresser dans mes objectifs et je me sens réellement plus confiante. Ses conseils m’aident énormément et depuis j’ai enfin lancé mon activité.

Je vous recommande chaleureusement cette belle personne.

Rebecca, Art-thérapeute

Témoignage de Miriam


Depuis quelques années je cherche à avancer dans mon métier d’artiste, j’avais conscience qu’il fallait faire quelque chose mais je n’arrivais pas à définir ni quoi exactement, ni comment. J’y pensais par moments mais les tâches du quotidien venaient vite prendre le dessus et je n’ai jamais vraiment pu mener une vraie réflexion à ce sujet car je n’avais pas l’esprit libre. Ma meilleure amie m’a parlé de Yayi j’ai donc sauté sur l’occasion pour faire appel à ses services.

Cette prise de contact a vraiment transformé en peu de temps (3 mois) ma manière de voir et faire les choses. Un premier objectif de mon coaching était d’arriver en peu de temps à organiser une exposition. Après la toute première séance de définition des objectifs, tout a commencé à se mettre en place : des choses que j’avais sur ma to do list depuis des mois, voire des années ont commencé à se faire comme par magie – j’avais enfin pris les choses en main !

Le coaching m’a aidé à y voir plus clair, à prioriser et à non seulement arriver à organiser mon métier d’artiste mais aussi mon quotidien : j’ai réussi à développer une technique de management du temps qui marche très bien pour moi, adaptée à mes besoins, et qui m’aide tous les jours.
Par rapport à mes attentes au début du coaching, je suis allée beaucoup plus loin que ce que j’avais espéré : l’expo a eu lieu et est aujourd’hui terminée et j’en suis très satisfaite ! Mais je vois aussi clairement ce que je dois faire pour en faire d’autres et pour progresser dans mon activité d’artiste.

Je suis très reconnaissante d’avoir eu la chance de recevoir cette aide si précieuse qui m’a ouvert les yeux sur ce que j’ai à l’intérieur. Yayi est une personne qui y voit très clair, elle sent les choses avant même que je parvienne à mettre le doigt dessus, elle a une présence très forte (même par Skype) et le meilleur de ses sessions sont l’effet thérapeutique d’assouplissement qu’elles engendrent : tout d’un coup on a l’impression que la montagne devant soit n’est plus si haute et qu’on peut parvenir à l’escalader tranquillement sans stress. Merci Yayi – je referai appel à toi sans hésiter !

Miriam, Artiste-peintre

Témoignage de Mathilde

J’ai effectué ma première expérience de coaching avec Yayi et ce fut une expérience très enrichissante !!

Le coaching oblige à un réel questionnement intérieur, à une réelle introspection, sans faux semblant, en toute honnêteté et permet, avec l’aide du coach de trouver des réponses et des solutions personnelles aux difficultés rencontrées.

Dans un monde où tout va à 200 à l’heure et où l’on doit être toujours plus performant, toujours plus efficace, plus rapide, plus rentable, le coaching permet de se poser, de faire le point, de faire une rétrospective et de se poser les vrais questions : qu’est-ce que je veux vraiment pour moi, pourquoi j’en suis là aujourd’hui, comment faire pour avancer.

Le coaching a été une expérience très importante pour moi car il m’a obligé à mettre le doigt sur les difficultés que je rencontrais et m’a obligé à y apporter des solutions concrètes, pas à pas.

Dans la mesure où nous trouvons les solutions ensemble, avec l’aide du coach, le coaching permet d’atteindre les objectifs que l’on se fixe, d’autant que le coach est là pour nous épauler.

Les séances sont riches et intenses, surtout pour moi qui suis émotive.
Je termine toujours les séances remplie d’énergie positive, reboostée, prête à déplacer les montagnes !!!

Mathilde, Avocate d’affaires

Témoignage de Alexandra

J’ai bénéficié de l’aide de Yayi alors que je pensais arrêter de fumer mais que je ne voyais pas comment y parvenir.
Cela faisait plus de 20 ans que je fumais et arrêter la clope, “cette chère amie…", relevait de l’impossible. Yayi a joué le rôle de l’impulsion et de soutien inconditionnel tout au long de cette démarche."

Au travers de nombreuses questions, d’analyses pointues, objectives et très justes, Yayi soulevait mes craintes, mes blocages et les décomposait afin que je les comprenne et les “apprivoise": les angoisses nicotiniques devinrent des raisonnements intellectuels tout à fait évidents et beaucoup plus surmontables.
Sans jamais me déresponsabiliser, ni ne juger ou minimiser mes “états d’âmes", Yayi a joué le rôle du père Fouras, en me donnant les indices nécessaires à ce que j’aille au bout de ce cheminement.

Ce qui s’annonçait long et pénible, c’est finalement avéré court (un mois), pas si pénible que cela et certainement pas impossible!

Je pense sincèrement que mon sevrage tabagique fut une réussite grâce au coaching de Yayi et je la recommande vivement en tant que coach!

Alexandra, responsable de ressources humaines

Témoignage de Gaëlle

Un coaching bénéfique, une approche subtile et intelligente, un soutien bienveillant et une valise à outils bien fournie.

Habituée des thérapies en tout genre depuis des années, j’en avais assez de ressasser mes blessures et mécanismes intérieurs sur le divan sans obtenir d’outils concrets pour un vrai changement. J’ai donc contacté Umanda Coaching avec une seule question en tête “Comment me sortir d’une situation de vie qui ne m’apporte ni joie, ni perspective d’épanouissement pour l’avenir ?".

Lors de ma première séance, je suis donc arrivée confuse, sans objectif clair, mais progressivement, l’approche fine, subtile et bienveillante de Yayi m’a permis d’accoucher d’un objectif puis d’un deuxième. J’ai effectué 7 séances sur 5 mois et je suis extrêmement satisfaite et surprise des nombreux résultats bénéfiques, autant sur le plan de mes projets personnels que sur celui de ma vie privée qui y a largement gagné.

Tout au long du coaching, je me suis sentie confiante, aidée, soutenue, encouragée, reconnue et comprise. Les idées positives et les éclaircissements semés en séance se développaient naturellement entre les séances. A chaque session, le dialogue était constructif et inspirant. J’ai gagné en idées et en estime de soi. Je ressors de ce coaching avec l’assurance de pouvoir mener mes projets à bien et la fierté d’avoir des idées et de m’engager à les concrétiser. En tant que femme sensible à la notion d'"empowerment", je dois beaucoup à ce coaching pour le développement de mon assertivité et la baisse drastique des sentiments d’illégitimité ou de défaitisme. Et je remercie encore Yayi pour son soutien intelligent, concret et bienveillant. Il va de soi que je recommande chaudement ce coaching car la joie et la volonté que j’en retire n’ont pas de prix.

Gaëlle, controlleuse de gestion

Témoignage de Marie

J’avais une grosse session d’examens à gérer tout en travaillant à temps plein et je n’étais pas très confiante sur mes chances de réussite. Je manquais clairement de confiance en moi.
J’ai repris des études à 28 ans. Je n’avais jamais eu de méthode de travail lors de mes études précédentes et ici, par manque de temps, il me fallait plus de méthodologie.
Yayi m’a donc aidée à décrypter ma méthode de travail et m’a proposé de tester certaines méthodes que je n’utilisais pas. Elle a assuré un suivi de mon apprentissage et de mon état d’esprit pendant toute cette période (+/-2 mois).
Aujourd’hui, je continue à appliquer ses conseils. Je suis bien plus sereine par rapport à ces périodes stressantes et j’ai terminé le cycle d’études.
Ce coaching m’a donné confiance en moi pour ces périodes d’examens.

Marie, chargée d’éducation aux médias

Témoignage de Stéphanie

Pas évident de me dire en arrivant ici pour un bilan de compétences que je peux en ressortir changée. Certains traits de caractère sont tellement ancrés que je suis persuadée que le manque de confiance est comme un fardeau que je vais devoir porter toute ma vie, tout comme d’autres défauts qui me gênent vraiment.

En quelques heures pourtant tout a beaucoup changé : tu as su faire sortir de ma propre bouche des qualités qui sont bien les miennes mais que je minimisais. Tu m’as montré que mes croyances et comportements les plus ancrés pouvaient être bouleversés et transformés en forces. Surtout tu m’as fait prendre conscience de tout ce qui comptait le plus dans ma vie, les choses sans lesquelles je ne peux m’épanouir, à la fois personnellement et professionnellement. Je ne dirais pas que je repars transformée car au fond, je le sens tout ça c’était déjà là en moi, j’en avais des aperçus de temps en temps. Mais ce que tu apportes aux gens est unique : tu fais ressortir tout ce qu’il y a de beau et fort chez les autres. Je vais voir beaucoup de choses et appréhender ma vie différemment à présent car j’ai compris que moi seule avait les clés pour avoir la vie, le job que je désire vraiment et tu m’as aidée à faire du tri dans un gros trousseau pour ne garder que les clés qui ouvrent les portes devant lesquelles j’attendais résignée depuis un moment.

Merci pour ton attention, ta gentillesse, ton empathie et ta formidable capacité à voir et à faire sortir le meilleur en moi.

Stéphanie, fonctionnaire territoriale chargée